郑州80后姑娘为何要做太极拳App?

提到太极拳,你的脑海首先浮现的画面是什么?或许除了北京奥运会开幕式上恢弘的太极拳表演、央视春晚的唯美太极节目之外,不少人会联想到公园里身着宽松大褂打太极的白发老人。
 
  打太极拳是老年人养生专属吗?太极拳的“慢”是否能适应当下生活节奏的“快”?移动互联网时代的太极拳传播有哪些新特点?大河报·大河客户端记者采访发现,近年来,古老的太极拳变得越来越时尚,深受年轻人的青睐。他们不再是太极拳的旁观者,而是会打开手机上的App对着手机练习,或者下班后去太极拳馆里跟着教练学习。
 
  问:“互联网+太极拳”会碰撞出怎样的火花?
 
  爱太极App创始人、郑州80后姑娘郭瑾:让太极拳在互联网上发光发热
 
  许多年轻的太极爱好者,手机上会安装一个叫“爱太极”的App。极简的界面,可跟随传统太极拳老师的视频在线学习。这款2017年上线的App,如今已拥有50万+的用户,多数是年轻人。它的开发者是郑州80后姑娘郭瑾。
 
  郭瑾留学欧洲多年,最初对太极拳所知甚少。与太极拳结缘,是因为她和陈氏太极拳非遗传承人陈正雷的女儿是发小,一次陈氏太极拳年会,她受邀参与筹备,整个过程引发了郭瑾对于太极拳的极大好奇心。
 
  “本来抱着玩的心态去的,但发现活动竟然有几千人参加,来自全世界各地的都有,太极拳是靠什么魅力,让全世界的人集聚到陈家沟这个小的村庄?”心头这个大大的问号,让郭瑾开始深入了解太极拳。
 
  2016年前后,许多传统行业纷纷拥抱互联网,郭瑾也动了心思,“太极拳这项历史悠久、有广泛群众性的运动,竟没有头部互联网产品。”于是,她组建开发团队,希望让太极拳在互联网上发光发热。在她看来,太极拳一直以来的传承是师父教徒弟口传心授,所有的招数要点都靠面对面教授,传播效率不高。而如果通过互联网,即使是新手也能跟随老拳师学习。
 
  郭瑾以平台上使用频次最多的“动作库”功能举例说,这里将太极拳所有套路化整为零,从正反两面视频演示,太极拳爱好者可重复观看。
 
  眼下,郭瑾正和北大计算机应用博士后合伙人,联合开发人工智能深度学习功能,用数字方法了解太极拳套路的内部逻辑关系和动作轨迹。
 
  未来,这项技术可以用视频捕捉老师和学员的动作关联,通过人工智能评判打分,实现人机互动、人人互动,学员也可以根据技术反馈优化动作。
 
  “许多传统文化的宣传片里,都会有太极拳的镜头,年轻人中,练习太极拳的越来越多。”郭瑾曾在商场组织过一次快闪,将吸引年轻人的太极拳招式编排到一起。90后太极拳教练和孩子们,随着音乐打起太极,吸引路人纷纷围观拍照。剪辑成视频后,在网上播放量上千万。
 
  问:打太极拳是老人养生专属?
 
  太极拳馆90后教练苏梦露:探索年轻教学方式让太极拳成为时尚运动
 
  苏梦露是郑州一家太极拳馆的教练,他来自吉林延边,在做了5年面点店长后开始接触太极拳,为了更系统的学习,专门从东北来到河南学习陈氏太极拳。如今,他已经成长为一名90后太极拳教练,学员中有不少年轻白领。
 
  为何太极拳常给人的印象,是白发老年人穿着白大褂的运动?苏梦露说,主要是教学问题,太极拳传统教学方式,不适合现在年轻人快的生活节奏,有时学习一套比较复杂的拳要两三个月时间,而年轻人常去练习肌肉的健身房运动,能够短时间看到效果。另一层原因是,太极拳的推广营销没有采用年轻时尚的方式,许多推广片里都是满头白发的老人。
 
  实际上,跟随苏梦露练习的年轻人,在入门后常会感叹:“要是早几年接触太极拳就好了!”在他看来,“慢”并不能涵盖太极拳的特点,如果根据学习进程,可以体验到从柔和缓慢,到刚猛跳跃,再到沉着稳定,不同层次的练拳感受。
 
  在教授学员时,苏梦露也试图探索一些年轻化的方式,比如将散打、健身房的单式训练方式等融入教学中,太极拳套路不变,但更容易受到年轻人接受。
 
  他说:“街头的瑜伽馆、跆拳道馆很多,但现在太极拳越来越流行,希望练太极未来能成为年轻人的时髦运动。”
 
  问:太极拳文化下一步的传播方向是什么?
  75岁国家级非遗传承人朱天才:太极拳正成为世界年轻人都喜欢的健康运动
 
  75岁高龄的朱天才先生,是第一批国家级非物质文化遗产项目太极拳(陈氏太极拳)代表性传承人,高级武术教练。他于1955年开始学习太极拳,1958年拜陈照丕为师,1973年拜陈照奎为师。
 
  朱天才国内外讲学传拳几十年,培养学生数以万计,其中入室弟子五百余人,四人已是太极拳名师,在世界各地传授拳法。他还编著了《陈家沟太极拳》《秘传陈家沟太极拳歌诀》等书籍。
 
  朱天才说:“随着这些年的传播,太极拳已走向世界,不仅仅是我们中国的传统文化,而是变成了世界人民所共有的健身方式。”
 
  受疫情影响,今年以来,朱天才一直在陈家沟,除了每天坚持练习太极拳,还将更多精力投入到了太极拳文化的整理、编写工作中,最近正在整理太极拳相关理论。“作为太极拳非遗传承人,将一如既往地传播太极文化,哪里需要我们就哪里去!”
 
  朱天才注意到近年来互联网对太极拳传播的影响,他的太极拳教学视频在网络上也可以轻松找到。他说:“太极拳是古老的文化,过去不了解太极的人以为是老年人练的,体弱人练的,但现在正变得非常新颖、时尚,不仅在中国年轻人中间,在世界年轻人中间,都成为很好的健康运动方式。”
 
  对于太极拳文化下一步的传播,朱天才说:“太极拳不仅仅是一种武术,而是融汇中国传统文化的高级艺术,未来需要从文化层面更多地阐释太极拳。”